Principais BenefíciosResultados com direção e intenção
Com uma base sólida de formação, com experiência diversificada e a vivência de uma jornada pessoal de transformação, desenvolvi ferramentas que me permitem acompanhar quem quer viver o seu potencial, ganhar clareza e alinhar-se com a vida que realmente quer viver.
A verdadeira transformação exige intenção, propósito e chão — e torna-se mais leve quando é acompanhada por quem já percorreu esse caminho, superou a dúvida e hoje vive com coerência entre o que é, o que sabe e o que faz.
- Clareza
- Inspiração
- Transformação com direção
Sobre mim
Sou guiada por uma curiosidade constante, uma paixão pela descoberta e uma vontade genuína de questionar, aprender e crescer. Essa inquietude interior é a chama que me impulsiona a viver com presença e bem-estar — e a inspirar os outros a fazerem o mesmo.
Licenciei-me em Economia e construí uma carreira sólida em gestão e finanças, atuando em diversos setores, dentro e fora de Portugal. Ao longo do tempo, fui integrando novas áreas: consultoria, seguros, coaching, bem-estar, nutrição, educação financeira, elaboração e avaliação de projetos de investimento (incluindo candidaturas a diversos incentivos e Erasmus+). Formei, motivei, geri e desenvolvi pessoas. Os resultados alcançados e o reconhecimento profissional deram-me a capacidade de abraçar os desafios complexos com visão global e sensibilidade humana.
Percebi, então, o que verdadeiramente me move: ajudar pessoas a reconectarem-se com o que realmente lhes importa.
Dessa clareza nasceu a minha expressão profissional independente.
Hoje, com uma trajetória que integra coaching, mentoring, consultoria multifacetada, educação financeira, formação personalizada, desenvolvimento pessoal, estou comprometida em inspirar, motivar e proporcionar soluções que fomentem a transformação com direção ao bem-estar.
A minha missão?
Facilitar mudanças positivas, inovadoras e renovadoras. Quero ajudar quem me procura — e quem se cruza comigo — a enfrentar os desafios e transformações das suas realidades com estima, confiança e propósito, em prol do seu bem-estar.
Esta missão é orientada pelo propósito de servir com consciência e transformar a vida de quem me procura.
Se quiseres mergulhar mais fundo na essência que me move e inspira tudo o que faço, convido-te a ler o meu Manifesto de Liderança Consciente, onde partilho a minha visão sobre ação, cura e estrutura como motores de transformação.
O que dizem sobre mim
A Aldina foi-me referenciada para a elaboração do meu projeto. Superou as minhas expectativas: Saber Fazer – através do conhecimento, e confiança que me passou no processo; Saber Ser – a capacidade de escuta e de comunicação. E no Saber Estar – sempre com simpatia e prontidão. Senti segurança e realização.
The whole mentoring and coaching process has been full of personal growth, resilience and the development of skills that I hadn’t known about or identified until now. Aldina’s ability to communicate surprised me from the start because of her ability to question me and how she rephrased my ideas in an extraordinary way that I couldn’t express. It was a fundamental change in my professional life, and personal life too. Thank you very much.
“Desde o primeiro momento, a Aldina cria uma ligação genuína e mantém, ao longo de toda a sessão, o foco absoluto no resultado que quero alcançar. Sempre que me afasto do objetivo ou me contradigo, ela desafia-me de forma firme e construtiva. Esses desafios levam-me a refletir profundamente e a descobrir o que realmente está na origem das minhas ações, reações e emoções — e, por consequência, das respostas que procuro.Esta, para mim, é a sua maior força como coach: não se fica pela superfície, mergulha até à essência. Cada pergunta vai ao cerne daquilo que sou, e não apenas da situação. É um processo transformador e altamente eficaz.
